Kundalini Yoga · 7 Montage ab 9. November · Wolfratshausen

Kundalini Immun Winter

Kriyas für starke Abwehrkräfte – durch die Erkältungszeit.

Sieben Montage in kleiner, feiner Gruppe mit nur 6 Plätzen. Jeder Abend ist einer Kriya aus der Kundalini-Tradition gewidmet – von der Lymphe über die Abwehr bis zum Herzen. Für alle Fitness- und Flexibilitäts-Level, keine Vorkenntnisse nötig.

Platz anfragen
Stephanie Fischer sitzt in Weiß im Schneidersitz auf einem Schaffell und zeigt lächelnd eine Kundalini-Übung
Programm

Sieben Abende, sieben Kriyas

  1. ReinigenLymphe reinigen & Energie ausgleichen
  2. ImmunkraftSet für das Immunsystem
  3. AbwehrKriya für Widerstandskraft
  4. HerzKundalini Yoga für das Herz
  5. WachstumGrüne Energie & neue Chancen
  6. VertiefenDie Lieblings-Kriya der Gruppe
  7. WintersonnenwendeAbschluss mit innerem und äußerem Feuer

Abschluss am Feuer

Zur Wintersonnenwende üben wir im Wald und am Feuer: Kriya, Meditation und heißer Yogi-Tee unter dem Winterhimmel. Bring warme Kleidung mit.

Aufnahmen

Alle Sessions werden aufgenommen. Verpasst du einen Abend, holst du ihn mit der Aufnahme nach. Die Aufnahmen stehen allen Teilnehmenden zur Verfügung.

Das Motto

Keep up and you will be kept up.

Bleib dran – und du wirst getragen.

Wie ein Feuer, das du nährst und das dich dafür wärmt: Was du über die sieben Wochen in deine Übung gibst, kommt zu dir zurück.

Auf einen Blick

Kundalini Immun Winter

Zeit
Montags
17:30 – 19:00 Uhr
09.11. – 21.12.2026
Ort
Josef-Schnellrieder-Weg
Wolfratshausen
Gruppe
Nur 6 Plätze
Keine Vorkenntnisse nötig
Preis
175 €für alle 7 Abende

Bereit, öfter hier zu sein?

Platz anfragen